L'equipe
Découvrez notre équipe passionnée de professeurs, dédiée à vous guider dans un voyage holistique vers le bien-être et l'épanouissement. Bienvenue au sein de notre studio, où nous partageons notre amour pour le yoga, le bien-être, et créons une communauté bienveillante pour explorer ensemble des pratiques transformatives.
MARIE
C'est à travers mes voyages en Asie que j'ai découvert le yoga. Une façon pour moi de me reconnecter à mon corps et apprécier des moments de détente. Cette pratique, bénéfique à mes yeux aussi bien sur la santé mentale que physique, nous aide à prendre conscience de notre corps et à l'accepter. Convaincue que chacun.e peut trouver une forme de yoga qui lui correspond, j'ai exploré depuis 2014 différentes approches, et continue chaque jour d'en découvrir les subtilités.
Je me suis formée au Hatha & Yoga doux (200h), au Yin Yoga (60h) et à la Yoga Thérapie (300h), me permettant ainsi de proposer une pratique adaptée à chacun.e de mes élèves. Je souhaite partager cette passion, et offrir au coeur du studio Samhadi Montastruc, un espace de paix dans le partage, la douceur et la bienveillance. L'occasion pour chacun.e d'explorer son univers intérieur, ou simplement de s'accorder un moment de détente.
SYLVIE
Je m'appelle Sylvie et j'ai découvert le Yoga il y a une vingtaine d'années suite à une blessure.
Depuis c'est devenu une routine dans ma vie et un art de vivre .
Durant le Covid j'ai pris conscience que la transmission est importante et j'ai décidé de suivre une formation Aroma Chakra Yin chez Peacok afin de faire connaître ma passion du yoga à d'autres suivie d'un 200H Vinyasa chez Rainbow.
Depuis mon enseignement allie mes formations et je propose des cours d'aroma Yin Yang et d'aroma Vinyasa permettant de connecter corps et esprit tout en lâchant prise.
Retrouvez- moi le vendredi soir de 18H45 à 19H45 pour un aroma Vinyasa et un samedi sur 2 pour un aroma yin yang
Namasté
OLIVIA
Après plusieurs années d'un parcours professionnel des plus classiques, j'ai fini par me sentir en décalage en entreprise, dans l'inconfort. J'ai alors découvert la sophrologie, pour finalement décider de m'y former pendant 2 ans. J'ai donc quitté le salariat pour m'installer en tant que thérapeute, et pouvoir vous accompagner dans le mieux-être.
MARJORIE
BIEN-ETRE ENFANTS : LES ATELIERS JOYEUX D'HENRI LE ZÈBRE & CERCLES DE FEMMES
Je m ’ appelle Marjorie LABROUSSE, maman d’ une petite fille de 6 ans et belle-maman de deux garçons de 10 et 12 ans.
J' ai un parcours " atypique " puisque j' ai découvert l' univers du bien-être, de la spiritualité au travers de mon propre chemin. Les expériences de vie et l' accompagnement de plusieurs thérapeutes m' ont permis de rencontrer mon hypersensibilité, de la mettre au profit de ma créativité et de mon envie de transmettre. Cela fait maintenant 1 an et demi que j’ai démarré une reconversion professionnelle et j’ai choisi la formation « Au Cœur de l’ enfant » d’Alexandra Celerault.
Cette formation m ' a permis en premier lieu de m ’ accomplir pleinement sur mon chemin de coeur et d’ apprendre plusieurs outils pour accompagner les enfants. C' est au travers du Zèbre à 4 Feuilles, artiste du bien-être, que je propose des ateliers... Les ateliers Joyeux d'Henri le Zèbre
ELODIE
La bulle d'air by EeZee
Je suis Elodie ZUBAR alias EeZee, coach en gestion émotionnelle et j'accompagne les personnes qui se sentent dépassées par leurs émotions dans des périodes charnières de leur vie à ralentir vers leur propre équanimité grâce à des outils 100% naturels dont la respiration.