En savoir plus

Le Vinyasa Yoga est un style de yoga dynamique et fluide qui met l'accent sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. Dans cette pratique, les postures (asanas) sont enchaînées de manière harmonieuse, créant ainsi une séquence fluide et continue. Cette forme de yoga permet de développer la force, la souplesse et l'endurance tout en améliorant la concentration et la conscience corporelle. Le Vinyasa Yoga est accessible à tous les niveaux, mais il peut être plus intense pour les débutants. Cependant, les instructeurs peuvent proposer des options et des modifications pour s'adapter aux besoins de chacun.

Politique d'annulation

Annulations possibles jusqu'à 2h avant le début de la séance. Dans le cas échéant, le cours vous sera décompté. Nous vous remercions pour votre compréhension.

Coordonnées

• SAMĀDHI MONTASTRUC, Studio de Yoga

  Samādhi Montastruc, Rue de Cante, Montastruc-la-Conseillère, France

  07 52 62 69 82

  samadhi.montastruc@gmail.com